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书信 123Ad Lucilium Epistulae Morales

论快乐与德性的冲突

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塞涅卡论证,真正品格的力量是通过出乎意料的艰难、而非刻意的练习来检验的;我们必须护住自己的耳朵,抵御那些以任何面目——包括虚假的斯多葛主义——来鼓吹快乐与恶习的诱惑之声,同时通过严格的磨练坚定地追求德性。

简体中文(AI 译本) 译,2026

我之所以疲惫,与其说是由于旅途漫长,不如说是由于途中的不适,我深夜才到达我在阿尔巴的别墅,发现除我自己之外,一切都还没有准备好。于是我便在书桌前消除疲劳:我的厨子和面包师这样迟迟不来,我倒从中得到了一点好处。因为我正在就这个主题与自己交谈——如果一个人以轻松的心去接受某事,那么没有什么事是沉重的;如果一个人不因发怒而给自己的麻烦堆上更多,那么没有什么事需要激起他的怒火。

我的面包师没有面包了;但管事、或管家、或我某个佃户可以给我供应一点。你会说:“这面包真差!”但你就等着吧;它会变好的。饥饿会让即便这样的面包也变得细嫩、味道绝佳。因此,我必须等到饥饿催逼时才进食;所以我会等待,一直等到我或者能得到好面包、或者不再对它挑三拣四时,才进食。

一个人必须习惯于粗简的饭食:因为有许多时地与场合的难题,会拦住即便是富人和享乐装备齐全者的去路,并让他戛然止步。想要什么就有什么,不在任何人的能力之内;而不去想要自己没有的东西、却愉快地享用落到自己手里的东西,这在他的能力之内。迈向独立的一大步,就是一个脾气好的胃,一个愿意忍受粗粝对待的胃。

你无法想象,我的疲惫正与它自己逐渐和解,这给我带来了多大的快乐;我不要求任何奴隶来替我按摩,不要求沐浴,除了时间之外,也不要求任何别的恢复办法。因为辛劳所积累起来的东西,休息可以使之减轻。这顿便饭,无论它是什么,都会比一场就职宴会给我带来更多的快乐。 [1]即一位官员就职时举办的宴会。

因为我突然考验了我的精神——这是一种更简单、也更真实的考验。的确,当一个人做好了准备、正式地命令自己要忍耐时,他究竟拥有多少真正的心灵力量,就不那么清楚了;最可靠的证明,是那种人不假思索地表现出来的证明——不仅公平地、而且平静地看待自己的困苦,不勃然大怒,也不唇枪舌剑地争吵,通过不渴求某种本当得到的东西来满足自己的需要,并且想一想:得不到满足的可能是我们的习惯,但绝不是我们真实的自我。

有多少东西是多余的,我们直到它们开始匮乏时才意识到;我们使用它们,仅仅不是因为我们需要它们,而是因为我们拥有它们。又有多少东西,我们只是因为邻居们获得了、或者因为大多数人拥有它们,才去获得!我们的许多烦恼,都可以用这样一个事实来解释:我们依照一个样板生活,而不是依照理性来安排我们的生活,却被习俗引入歧途。有些事,如果只有少数人做,我们就会拒绝模仿;然而当大多数人开始做时,我们就跟着做了——就好像任何东西只要更普遍,就更值得尊敬似的!此外,错误的观念一旦盛行起来,在我们眼里就会达到正直的标准。

如今,人人出行时都有努米底亚的前导骑手开路,有一队跑腿的奴隶清道;我们觉得,如果没有随从把人群从路上推开、或者没有随从扬起大片尘土来证明一位显贵正在驾临,那就是丢脸的!如今,人人都有满载着水晶杯和莹石杯的骡子,那些杯子是由赫赫有名的巧匠雕刻而成的;如果你的全部行李都只是些可以颠簸而不冒风险的东西,那就是丢脸的。人人都有脸上涂满油膏、随行骑马的小厮,好让酷暑或严寒不伤着他们娇嫩的面色;如果你的随行小厮中没有一个是露出健康脸颊、不涂脂抹粉的,那就是丢脸的。

你应当避免与所有这类人交谈:他们是那种把各自的坏习惯互相传染、互相嫁接的人。我们过去总以为,这类人中最坏的一种,是那些夸耀自己言辞的人;但还有某些人,夸耀自己的邪恶。他们的谈吐非常有害;因为即便它不能立刻令人信服,他们仍在灵魂里留下麻烦的种子,而那种必定会重获新生的邪恶,即便在我们与他们分手之后,也仍追随着我们。

正如那些听过音乐会 [2]关于 symphonia(合奏),参见第五十一封信第4节及注。另可比较 commissiones,即由众多人声、笛子和铜管乐器组成的管弦乐演出,见第八十四封信第10节。的人,会在脑子里带着他们所听歌曲的旋律与魅力——这种情形干扰他们的思考,使他们无法专注于严肃的题目——同样,谄媚者和那些对堕落事物津津乐道者的话语,在我们听完他们讲话很久之后,仍粘在我们的脑子里。要摆脱记忆里的一支上口的曲调,可不容易;它停留在我们身边,持续下去,还不时地回响。因此,你应当堵上自己的耳朵,不去听邪恶的谈话,而且一开始就要这样做;因为一旦这种谈话进了门、那些话被接纳、进了我们的脑子,它们就会变得更加无耻。

然后我们便开始这样说:“德性、哲学、正义——这是一堆空洞辞藻的行话。幸福的唯一办法,就是善待你自己。吃、喝、挥霍你的钱,才是唯一真实的生活,才是提醒你自己终有一死的唯一办法。我们的日子流逝,而生命——我们无法挽回的生命——匆匆离我们而去。为什么还犹豫着不醒悟过来呢?我们这一生不会永远容得下享乐;趁它还能容下、趁它还在叫嚷着要享乐,在此期间强加上节俭,又有什么益处呢?所以要赶在死亡前面,让任何死亡将从你那里偷走的东西,现在就挥霍在你自己身上。你没有情妇,没有会让你的情妇嫉妒的宠奴;你每天在公众面前露面时是清醒的;你吃饭时,就好像得把账本拿给‘爸爸’看似的;但那不是生活,那只是与人合伙分享别人的存在罢了。”

而为你继承人的利益着想、却把一切都克扣给自己,结果因为你打算留下的那笔巨额财产而把朋友变成敌人,这是多么疯狂啊!因为继承人从你这里能得到的越多,他就越会为你的死去而欢欣!所有那些以道学气的腔调批评别人生活、实际上是他们自己生活的敌人、对整个世界摆出教书先生架子的酸腐家伙——你不应当把他们看得值一个子儿,也不应当犹豫不决,不肯把优裕的生活看得比好名声更重要。

这些声音,你应当像尤利西斯那样躲避;他不把自己绑在桅杆上,就不会从它们旁边驶过。它们同样强大有力;它们把人们从祖国、父母、朋友和德性的道路上引诱开去;并且以一种即使不算卑下、也是不祥的希望,把他们毁在一种卑下的生活上。走一条笔直的航线、达到一个“愉快”与“高尚”两个词含义相同的目的地,那要好得多! [3]即以斯多葛主义、而非伊壁鸠鲁主义为生活准则。

如果我们懂得,吸引我们或排斥我们的对象有两类,那么这个目的对我们就是可能的。吸引我们的,是财富、享乐、美貌、野心以及其他这类甜言蜜语而讨人喜欢的东西;排斥我们的,是辛劳、死亡、痛苦、耻辱,或更简朴的生活。因此我们应当训练自己,好使我们既避免对这一类的恐惧,也避免对那一类的欲望。让我们以相反的方式作战吧:从那些引诱人的对象那里撤退,并奋起迎向那些攻击我们的对象。

你难道没有看到,下山的方法与向上攀登的方法有多么不同吗?下坡的人身子向后仰;攀登陡坡的人身子向前倾。因为,我亲爱的鲁基里乌斯,下山时任由自己把身体的重量放到前面,或者上山时把重量向后甩,都等于顺从恶习。享乐把人带下坡,但人必须向上努力,走向那崎岖而难以攀登的东西;在前一种情况下,让我们把身体向前倾,在后一种情况下,让我们给身体套上勒马缰。

你难道以为,我现在所说的是,只有那些赞美享乐、使我们惧怕痛苦——那种本身就激起恐惧的东西——的人,才把毁灭带进我们的耳朵吗?我相信,我们也受到那些披着斯多葛学派伪装、同时又怂恿我们走向恶习的人的伤害。他们夸口说,唯有智者和博学之人才是情人。 [4]意思是,与斯多葛派的悖论一致,唯有智者才懂得如何正确地恋爱。 “唯有他在这门技艺上拥有智慧;智者在饮酒和宴饮方面也最为精通。我们唯一应当研究的,就是:爱情的盛年能持续到多大年纪!”

这一切,都可以视为对希腊风尚的让步;我们自己最好还是把注意力转向这样一些话:“没有人凭偶然成为好人。德性是某种必须学习的东西。享乐是低下的、琐屑的,应当被视为毫无价值,连哑口无言的动物都分享它——它们中最微小、最卑贱的,也奔向享乐。荣耀是空虚而转瞬即逝的东西,比空气还轻。贫穷对任何人都不是恶,除非他踢蹬刺棒、自讨苦吃。死亡不是恶;你何必问呢?唯有死亡,才是人类平等的特权。迷信是疯子误入歧途的观念;它害怕它本该爱的东西;它亵渎它所崇拜的东西。因为否认诸神与羞辱诸神之间,又有什么区别呢?”

你应当学习这样一些原则,不,你应当把它们熟记在心;哲学不应当试图为恶习辩解。因为一个病人,当他的医生吩咐他放纵地生活时,就已经无可挽回地注定毁灭了。再会。